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	<title>Flabellina.com &#187; Méditerranée</title>
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	<description>Plongée, voile, randonnée, voyages et photos</description>
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		<title>Gros temps</title>
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		<pubDate>Sat, 12 Nov 2011 14:08:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fred</dc:creator>
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		<description><![CDATA[La météo annonce un vent de Sud-Est force 4 à 5 pour l&#8217;après midi et du mauvais temps pour les prochains jours. Nous décidons donc de nous abriter au port de Carry le Rouet. Nous quittons notre mouillage du Frioul à 14h. Dès les premiers instants de navigation, je remarque que la houle ne correspond [...]]]></description>
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		<title>Le Frioul</title>
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		<pubDate>Fri, 11 Nov 2011 15:21:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fred</dc:creator>
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		<description><![CDATA[31 octobre. Cette fois, c&#8217;est la bonne ! La météo annonce du beau temps et un vent de secteur Est force 3 à 4. Nous quittons La Ciotat à 10h30, direction Le Frioul où nous voulons passer la nuit. Le vent est orienté au Sud-Est et souffle à 15-18 nœuds. Nous tirons des bords grand [...]]]></description>
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		<title>La Ciotat</title>
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		<pubDate>Tue, 08 Nov 2011 16:40:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fred</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Nous avons trouvé Soleà au vieux port de La Ciotat et nous nous sommes entendus avec l&#8217;ancien propriétaire pour conserver la place de port jusqu&#8217;à la fin du mois d&#8217;Octobre. Cela nous a permis de faire un peu d&#8217;avitaillement pour les semaines à venir, de compléter le matériel de sécurité qui n&#8217;était plus à jour [...]]]></description>
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		<title>Quelques plongées à Fabregas</title>
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		<pubDate>Sat, 06 Aug 2011 10:28:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fred</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Onze mois ! Onze mois sans se mouiller les palmes ! Mais on ne peut pas tout faire&#8230; Nous n&#8217;avions pas prévu de plonger cet été. Mais après une soirée bien arrosée et un traquenard tendu par deux amis plongeurs, je n&#8217;ai pas su résister à la tentation. Surtout qu&#8217;il n&#8217;a pas été si difficile [...]]]></description>
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		<title>Plongées à Marseille</title>
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		<pubDate>Wed, 25 Aug 2010 16:49:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fred</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Une dizaine de plongées au mois de Juillet à Fabregas ne pouvait nous suffire. Nous avons donc profité d&#8217;une belle météo annoncée pour retourner plonger en Méditerranée, cette fois à Marseille. Nous avons choisi de plonger avec l&#8217;Atelier de la mer, centre que nous avions déjà testé il y a deux ans. Certes il est [...]]]></description>
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		<title>Plongées à Fabregas</title>
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		<pubDate>Sat, 07 Aug 2010 19:50:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fred</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Nous n&#8217;avions pas prévu d&#8217;aller plonger durant nos quatre semaines de vacances d&#8217;été, mais après avoir raccourci notre randonnée dans l&#8217;Oisans, il fallait bien trouver à nous occuper ! Nous n&#8217;avons pas fait dans l&#8217;originalité et nous avons donc décidé d&#8217;aller plonger quelques jours à Fabregas chez Géraldine et Jonathan de l&#8217;Hippocampe. Nous aimons l&#8217;ambiance [...]]]></description>
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		<title>Plongées à Bormes les Mimosas</title>
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		<pubDate>Mon, 31 Aug 2009 19:36:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fred</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Port-Cros]]></category>

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		<description><![CDATA[Voilà trois ans que nous n&#8217;étions pas allés plonger dans le parc national de Port Cros. Nous avons donc décidé de passer le week-end à Bormes les Mimosas. Pour le centre, nous avons choisi de plonger avec Eric Frasquet d&#8217;Aventure Bleue. Nous attaquons bien le week-end puisque, malgré un petit mistral, Eric nous emmène faire [...]]]></description>
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		<title>De retour à la plongée</title>
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		<pubDate>Sun, 09 Aug 2009 19:07:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fred</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Le matériel de plongée rouillait au fond d&#8217;un placard depuis le mois de Novembre ! Je ne me souviens pas avoir passé autant de temps sans plonger depuis que j&#8217;ai commencé il y a plus de dix ans&#8230; Mais voile et randonnées nous avait bien occupé pour la première moitié de cette année ! Nous [...]]]></description>
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		<title>Plongées à Saint Mandrier</title>
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		<pubDate>Sun, 16 Nov 2008 20:55:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fred</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Le groupe de L&#8217;Estartit 2007 s&#8217;est reformé ! On repart en Espagne ? Raté&#8230; Tout est fermé ou hors de prix. Qu&#8217;à cela ne tienne ! On n&#8217;a qu&#8217;à aller chez Géraldine et Jonathan. Pas de bol&#8230; Un groupe squatte chez lui tout le week-end&#8230; Complet ! On cherche encore un peu&#8230; Et on atterrit [...]]]></description>
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		<title>Encore Marseille !</title>
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		<pubDate>Fri, 17 Oct 2008 18:49:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fred</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Nous n&#8217;avions sans doute pas tout compris la dernière fois ! Alors nous y sommes retourné&#8230; Nous avons testé une autre structure, le congre, dont les plongées se font au départ de la calanque de Sormiou. Même si le niveau de prestation est loin de ce que l&#8217;atelier de la mer peut offrir, l&#8217;ambiance est [...]]]></description>
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